スイミングとトレーニング(ジム・ヨガなどスタジオレッスン)の事なら、姫路を中心に40年以上の歴史と実績を誇るSUNにお任せ下さい。

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SUN 網干 全国出場者

今夏、全国大会に出場する選手達です!!

ご声援、よろしくお願いいたします!!

絵日記

絵日記、募集します♪

すてきな夏の思い出、お待ちしています(^^)

夏休みといえば

夏休みといえばコレでしょう(^^)

 

さらっと

サラッとドライ、販売中です♪

代行のお知らせ

8月3日(土)

9:30~10:30

ヨガ→背骨矯正コンディショニング

竹内→今峰

急な代行となりますがご了承くださいませ。

代行と休講のお知らせ

8月2日(金)

 

バレトン

12:15~13:00

  竹内

   ↓

休講脂肪燃焼エアロ

井手

 

ボディーメンテナンス

14:30~15:15

  竹内 

体幹トレーニング筋コンディショニング

14:30~15:15

河合井手

度々の変更となり申し訳ございません。

 

応援しよう!

熱く盛り上がっているオリンピック(^^)

みなさんで応援して、さらに盛り上げましょう♪

板キック記録会ランキング

7月に行った板キック記録会のランキングを掲示板と観覧席に掲示しています。

1位~5位までに入った人はガチャガチャができるよ!!

1位の人はメダルもあるよ。

次は何泳ぎの記録会があるかな?

お楽しみに!!

プログラム休講&内容変更のお知らせ

本日8月1日(木)のプログラムの休講と内容変更のお知らせです。

9:45~10:15

朝の体操

藤本 ⇒ 休講

 

11:45~12:15

コンディショニング (藤本)

    ⇓

ストレッチポール(映像)

 

急な変更でご迷惑をおかけしますがご了承くださいませ。

 

8月日曜週替わりプログラム

4日⇒コンディショニング(福島)

11日⇒ピラティス(HONOKA)

18日⇒ヨガ(美香)

25日⇒コンディショニング(福島)

上記のプログラムとなります。

ぜひご参加ください(^^♪

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