スイミングとトレーニング(ジム・ヨガなどスタジオレッスン)の事なら、姫路を中心に40年以上の歴史と実績を誇るSUNにお任せ下さい。
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SUN太子

本日のイベントレッスン

本日、バル インストラクターによるイベントレッスン、キックボクササイズを行いました!

ご参加いただきありがとうございました。

皆さん楽しく動いていい汗をかいていました(^^♪

また次のイベントレッスンも計画中です。お楽しみに!

5月スクール無料体験

5月も1回無料体験を実施します!

学校の水泳授業が始まる前に、始めてみませんか?(^^♪

4月のイベントプログラムは!

4月になり暖かくなってきました。薄着になってくるにつれて気になるのが、冬の間についてしまった二の腕やお腹周りの脂肪‥。春はダイエットにうってつけの季節なんです。冬太りを解消して春のオシャレを楽しむために、春イベント企画として 

『キックボクササイズ』4月22日(土)15:30〜実施します。

思い切り身体を動かしてリフレッシュしましょう! 予約受付中です

こちらのイベントは会員様はもちろんのこと、ビジター様も大歓迎!

キックボクシングと聞くと少し怖いと思われがちですが

あくまでキックボクササイズです!キックボクシングをエクササイズとして楽しんでいただきたいのです

キックボクシングは全身運動で、有酸素運動&無酸素運動を同時に行うことができるスポーツなので全身のシェイプアップやダイエットにものすごく効果的🌟  そして筋肉を使い瞬発力を発揮する運動なので、筋トレとしての効果もあります。

残り枠わずか!!

本日受付を開始した体験ダイビング

残り枠があと2枠となりました!

ご検討中の方はお早目のお申込をお願いします(^^♪

レッスン代行

4月5日(水) 

10:00~ ヨガ→ピラティス 岩澤→淵上

11:15~ 中級エアロ    岩澤→森川

急な代行になりますがご理解の程よろしくお願いいたします。

まるでお魚!?!?

4月29日(土)に、サン太子のプールで体験ダイビングを実施します!!

いつものプールで、いつもと違う楽しみを体験しませんか?(^^♪

4/8(土)13時から申込受付開始です!

イベントレッスン

4月22日(土)大人会員様のイベントレッスンを開催します。

バル インストラクターによるキックボクササイズです。

受付期間:4月8日(土)~4月21日(金)

電話予約は4月8日(土)14:00~となります。

皆様のご参加お待ちしております♪

 

 

 

セール実施します(^^♪

3/14(火)10:00~ ハマデスポーツの移動販売セールを実施します!

お得なこの機会をお見逃しなく!

春の短期教室・テストチャレンジ

3/6(月)10:00から受付開始です!

春の間に練習して上手になろう!

たくさんのご参加お待ちしております😊

3月スクール無料体験

受付中です♪

体験希望日の前日までに、フロントにてお申込ください(^^♪

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