SUN加西
プログラム代行のお知らせ
2023年8月20日 SUN加西
2023年8月23日(火)
11:15~ おためしエアロ 深澤⇒井手
12:00~ 健康習慣体操→バランスコーディネーション 深澤⇒井手
13:00~ はじめての筋力トレーニング→ボールストレッチ 深澤⇒井手
2023年8月27日(日)
14:30~ かんたんエアロ 井手⇒福島
15:30~ しっかりエアロ→ZUNBA 井手⇒福島
2023年8月20日 SUN加西
2023年8月23日(火)
11:15~ おためしエアロ 深澤⇒井手
12:00~ 健康習慣体操→バランスコーディネーション 深澤⇒井手
13:00~ はじめての筋力トレーニング→ボールストレッチ 深澤⇒井手
2023年8月27日(日)
14:30~ かんたんエアロ 井手⇒福島
15:30~ しっかりエアロ→ZUNBA 井手⇒福島