ＳＵＮ加西
クリスマス会まであと6日！
2015年12月6日 ＳＵＮ加西
いつも加西のブログをご覧頂きありがとうございます。
12月といえばクリスマスですね！！
クリスマスソングが聞こえるようになり
ツリーも至る所で見れて
町中クリスマスモードになってきました。
ワクワクして来ますよね。
そしてここサンスイミングスクール加西も
もうすぐクリスマス会ですね(^^)
12月12日ですよーーー！！
コーチも本科生の頃は毎年参加してました！！
すごい楽しいですよ。
コーチのサンタコスプレも水中運動会も
よく覚えてますし、今でも貰ったもの大事に残してます(^^)
久しぶりのサンスイミングのクリスマス会。
コーチ達の出し物も、工作も、水中運動会も
みんな以上にコーチは楽しみにしてます！！
出し物の練習そろそろ始めようかな．．．？
2016.スキー＆スノーボード教室
2015年12月1日 ＳＵＮ加西
皆様、こんにちは(^^)
今日インフルエンザの予防接種を受けてきました！
これで今年の冬は元気いっぱい・無敵に冬を越す予定です(^_-)-☆
予防接種受けててもかかる時はかかるんですけどね・・・・・・・・。
(^_^;)
今週の日曜日からスイミングの体操時に冬のビッグイベント
『スキー＆スノーボード教室』のチラシを配布しております！
加西校の定員は１２名！
去年はすぐに定員に達した様に思います。
なので、参加をご検討中の方は出来るだけお早めにお申し込み頂く事をおススメします。
受付の開始は１２月１３日（日）１０：００～です。
電話予約は翌日１４日（月）１０：００～です。
今年も一緒にいっぱい滑ろーっ！！
宜しくお願い致しまぁ～す(^_^)/
頑張り過ぎ注意報
2015年11月30日 ＳＵＮ加西
皆様、こんばんは(^^)
ここ数日でいっきに寒くなりましたね(*_*)
寒さのせいか先週１週間で体調不良を訴えられた会員様が続出しました・・・。
大事に至らなかったので本当に良かったです・・・。
トレーニング前・レッスン参加前には必ず血圧を測って
『今日の体調どんなんかなぁ～！？』とその日の体調を必ず確認して下さい。
少しでもいつもと違うな・・・と異変を感じた時、
いつもの調子が出ない時は無理をせずに休んで下さい。
レッスンに参加されている時でも我慢をせずに勇気を出して退出して下さい！！
健康になる為、体を作る為のトレーニングですがしんどい時に無理をすれば
逆に健康を損なっちゃいます(>_<)
頑張り過ぎ注意です！
館内至る所に貼ってます。
ただ今、マネージャーより体調管理警報発令中です！
１度は足を止めてコレをよぉ～く読んで下さい。
そして、トレーニング前にはしっかりご自身の体調の把握を。
そして、頑張り過ぎている仲間には『頑張り過ぎとんでぇ～。ボチボチいきやぁ～！』
と、声を掛けてあげて下さいっ！
宜しくお願い致しますm(__)m
いやぁ～、この優勝カップかっこえーなぁー。
いやぁ～、この写真えー写真やなぁー。
あっ、独り言です(^_-)
第11回マスターズ水泳競技会速報！
2015年11月23日 ＳＵＮ加西
サンスポーツクラブ加西マスターズチーム見事！
優勝しましたぁー！
皆様のPOWER溢れる熱い泳ぎに釘付けでした！
ほとんどのレース見させて頂きました！
皆様おめでとうございますぅー(^^)
素敵でしたぁーっ！
すごぉーくカッコよかったです(^^)
これからもマスターズチームを盛り上げて下さい！
お疲れ様でした☆
第１１回SUNマスターズ水泳競技大会 in 加西
2015年11月23日 ＳＵＮ加西
皆様、おはようございます(^^)
今日は祝日、勤労感謝の日！
私はお仕事の中で、
普段私が持ち合わせていないPOWERを会員の皆様から頂戴しているので
会員の皆様には本当に感謝でございます。
レッスン中は特に皆様から頂いているPOWERを感じます・・・。
いつもPOWERを頂きありがとうございます。
さて、
本日はお昼から１年に１回のサンマスターズ水泳競技会が
ここサンスポーツクラブ加西にて開催されます(^^)
当クラブが競技会場になるのは珍しく、
久しぶりに大会の様子を見させて頂ける事が出来るので
朝からワクワクしてます(^^)
お昼からの大会に向けて朝一番から軽くウォーミングアップに
来られた会員様もおられました！
どんな大会になるか楽しみですね☆
出場される会員の皆様は普段の練習の成果、
トレーニングで培ったPOWERを存分にぶつけてきて下さいね！
応援しております！
大会には出場しませんが、この看板の高さと同じくらいの身長の
木村コーチも応援しております。
さてと・・・
私も、これからPOWERを発揮して参ります(^_-)-☆
では、POWER溢れる祝日を！！
素敵な勤労感謝の日をお過ごし下さい！
兵庫県短水路新記録樹立
2015年11月16日 ＳＵＮ加西
11/15、尼崎スポーツの森で行われましたA:AA級大会において、SUN加西所属の上野樹也選手が50Mバタフライ23-90の兵庫県短水路新記録を樹立しました！
ご声援、ありがとうございました！
美容ローラー『ReFa』 体験会本日よりスタート！！
2015年11月16日 ＳＵＮ加西
皆様、おはようございます(^^)
ちょっとぉ～、ヒゲソリの宣伝してるんじゃないですからねぇ～！！
と、完成したPOPを見たフロントのねぇ様に言われたこのPOP・・・
すごく真面目に、とても真剣に美容ローラーの宣伝してるんですけどね(´･_･`)
どーやらヒゲソリの宣伝をしてる様に見えるそーです(^_^;)
下駄箱前通路に『ReFa』の魅力満載のPOPを掲示しておりますので、
是非、足を止めてゆっくりとご覧下さい。
POPをゆっくりご覧頂いた後、ジムまで足を運んで実際に手に取って体験して下さい。
即効性のある効果に驚くはずです。
決してヒゲソリの宣伝ではございませんのでお間違えのない様にお願いします(^_-)-☆
