スイミングとトレーニング(ジム・ヨガなどスタジオレッスン)の事なら、姫路を中心に40年以上の歴史と実績を誇るSUNにお任せ下さい。
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SUN網干

カルチャースクール~フラダンス

網干カルチャースクール本日はフラダンスの紹介です。

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フラダンスの歴史はハワイの歴史。

ハワイは太平洋の中部から東部にある

いくつもの島から成り立っているポリネシアに含まれています。

その昔、ポリネシアには文字がなかったので、

それがフラダンス誕生となり大切なことを全部祈りに込めて

伝えていました。これは人々はみんな、すべてのものに精霊が宿ると信じていて、

神様や自然への感謝の気持ちと祈りをとても大切にしていたためだと考えられます。

なんて、こんな歴史のあるフラダンスですが、

サン網干のカルチャースクールは、まずは気軽にお越しくださいね。

こんなちかくに、ハワイを感じられるレッスンがあるなんて、

受講しないわけには行けませんね。

講師はレイステラ駒井瀬戸口講師です。

体験はいよいよ10月14日水曜13:30-となっております。

お待ちいたしております。

 

 

むぅーりぃー

10/11(日)、12(月)、13(火)、14(水)は

スイミングの進級テストがあります。

「来週テストやろー?合格したらアイス買ってもーらお」

「いいなー!ちょっと頂戴な!?」

「・・・むぅーりぃー!!」

進級テストが近づいてきたらよく言われます。

「むぅーりぃー」

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おっと!

ココにもフィットネスカルチャースクール

カルチャースクール~健康体操

健康体操は

ストレッチを中心に行い、肩こりや腰痛など、からだの不調などを改善します。

また簡単な運動で筋肉に刺激を与えることで、全身の血流を促進し、若々しい

からだづくりをお手伝いいたします。講師は接骨院の先生だから

レッスン参加の皆様は接骨院で、からだの悪いところを見てもらったような感じで

一石二鳥。欲張りなお望みにもぴったり。

体験会は10月15日(木)12:15-13:00

おはやめのお申込みお待ちいたしております。

講師はみき接骨院で治療家として、

またサンスイミング網干のアスリートたちを

鍛えてくださっている大野さんです。

みき接骨院は英賀保にある治療院.

ぜひお立ち寄りください。ホームページはこちら

 

 

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そうそう彼はサンスイミング姫路でスイミングのコーチも

していたんですよ。

(さらに…)

なんちゃって

体操やプールは続けたいけど、2階の更衣室に上がるのが大変で・・・。

という会員様

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1階の体操場に更衣スペースができました!

スタッフによる手作りのなんちゃって更衣室

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そのままプールにも行けちゃいます♪

ご利用の際はフロントスタッフへお声掛けくださーい。

いけめん

スイミングのレッスン中

プールサイドで一列になって順番を待っているカッコイイ子

突然クルっと後ろを向いて

「ラーメン、つけ麺、きみイケメン!!」

久しぶりのフレーズに思わず笑ってしまいました^^

しかも「きみイケメン」と相手を褒めるカッコイイ子

そんなキミがイケてます!

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イケていると言えば、イケメンスタッフがいっぱいの網干校ですが

11月から始まるフィットネスカルチャースクール

「健康体操」を教えてくれる大野さんは・・・

綾野剛さんに似てイケメンらしいですよー!

10月15日(木)体験会に参加して、その目で確かめてみてください!

 

イメトレ

 

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11月から始まるフィットネスカルチャースクールは・・・

会員制ではありません。

ということは・・・

興味がある!気になる!やってみたい!という方なら

どなたでもご参加頂けるということ♪

正規スタートに先駆け、10月は体験会を開催します。

こんなチャンスはありません!

お申込みはお早目に。

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「バレエってどんな感じ?こんな感じ?」

“イメージトレーニング” ならぬ ”イメージだけでトレーニング” ^^

ポスト要チェック

周辺地域のみなさま

こんなチラシが届いていませんでしたか?

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11月からフィットネスカルチャースクールが始まります!

それに先立て、体験会を実施しますよー!のお知らせです。

ここ数日スタッフが歩いたり走ったりしながら

みなさまのところへお届けしております。

時には大きなバッタに驚いて跳んだりもします^^;

もうすでにたくさんのお問合せ、ご予約・お申込みを頂いておりますが

今ならまだ間に合います!!

少しでも興味がある方、この機会に体験してみてはいかがですか?

お待ちしております☆

 

勝負!

始まりました、水泳記録会!!

なんと日本の10才以下で6番目に速く泳ぐ小峯選手も泳ぎます!!

そんなスゴイ選手の泳ぎを

普段のスイミングではなかなか見れません。

しかも今日は特別に・・・

「くまさん」こと「熊谷コーチ」との対決も!!

さてこの後の結末は・・・^^;

宝探しで見つけたジュースを飲みながら少し休憩をして

後半も元気に力いっぱい頑張りましょう!!

コーチたちも応援頑張りまーす♪

まもなく!

9月20日 日曜日 午後1時30分

まもなく網干店にて

水泳記録会が始まります!!

ただいまウォーミングアップ中!!

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まもなく勝負の時!!

 

発表します!

先日の ニュース から

要チェック!の網干店です。

近日発表の嬉しい楽しいお知らせとは・・・

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なになに?

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会員様がざわざわ

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スタッフもそわそわ・・・の理由は?

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なんと11月から「フィットネスカルチャースクール」を始めます!!

大人のバレエエクササイズ・エンジョイフラダンス・健康体操・ハタヨガのレッスンを受けることができます^^

さらにこのスクールは会員制ではないので地域の方々でも気軽にご参加頂けます。

正規スタートに先立ち、10月には体験会を実施しますので

へぇ~♪気になる~♪と思ったらこの機会にぜひお試しくださーい。

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