7日⇒姿勢改善 （河合）
14日⇒コンディショニング（福島）
21日⇒背骨コンディショニング（今峯）
28日⇒コンディショニング（福島）
※7日⇒脂肪燃焼エアロ（河合）
お間違えの無いようお願いいたします。
