本日、ハピネスにてイベントレッスンが行われました！

今回はダンベルを使ったアイテムレッスンでした。

普段は35秒ずつで動くサーキットトレーニングですが今回は60秒ずつで行い、会員様より「良い汗をかいた！」と好評を頂きました。

次回、2月28日(水)20:15～20:45　ボディシェイプレッスンが行われます

35秒ずつでのサーキットトレーニングですので初めての方も参加しやすい内容になっております。

スタッフと一緒に楽しく良い汗をかきましょう！沢山のご参加お待ちしております♪