本日1/18(木)のプログラムの休講・変更のお知らせをします。
9:45~10:15 朝の体操(藤本)⇒休講
11:45~12:15 コンディショニング(藤本)⇒ストレッチポール(※映像)
ご迷惑をおかけしましが、ご了承ください。