本日8月1日(木)のプログラムの休講と内容変更のお知らせです。
9：45～10：15
朝の体操
藤本 ⇒ 休講
11：45～12：15
コンディショニング (藤本)
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ストレッチポール(映像)
急な変更でご迷惑をおかけしますがご了承くださいませ。
